立川練成会

ダシ風です
毎年8月13日のお盆は小学生~帰省した大学生、一般まで中学校の道場で顔合わせを兼ねた練習会が恒例となっています
今年は休みが取れたので私も参加
準備体操の後打ち込み!
乱取りを3分×7本を2セット
予定していた時間より5分ほど早かったので最後は”自衛隊式”トレーニングで終~了

正味1時間30分の練習で終了だったが皆かなりいい汗をかいた
それにこの日が誕生日の者もいて、毎年誕生日に普段出来ない人と練習ができてうらやましい・・・かも
練習終了後保護者の方達が用意してくれたスイカを皆で頬張り(ほおばり)解散
スポ少は休みに入りますが20日予選会ある事を忘れず自主トレをしておく事。
事故や怪我に気を付け休み明け全員元気な顔を見せる事
 
以上!


立川練成会


トレーニング
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庄内人

Author:庄内人
・立川JUDO指導者してます。
・稽古場所
 庄内町立立川中学校武道場
・ブログ開設2008

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